Page content

article content

Pijn en Slecht Slapen

Pijn en slecht slapen gaan hand in hand. Logisch, want pijn is een van de belangrijkste signalen van je lichaam. Negeren lukt vrijwel nooit. De gevolgen kunnen heftig zijn.

Comment Section

1 reactie op “Pijn en Slecht Slapen


Door Matrassen op 15 mei 2020

Slaapproblemen en een pijnlijke rug kun je eenvoudig voorkomen door een goed matras te kopen. Wat is het beste matras? Tja, dat is heer persoonlijk en heeft met je slaaphouding te maken. Ik ben zelf een zijslaper. En had al een tijdje last van nek, rug en heupijn. Ik heb lange tijd gezocht naar een goed matras. Als zijslaper is het belangrijk dat mijn schouders, heupen en knieën goed in het matras wegzakken. Mijn vriendin is een rugslaper, zij heeft een matras nodig, waar haar onderrug en knieholten worden ondersteunt. Een goed matras kopen is een investering in goede nachtrust. Ga vooral ook veel proefliggen voordat je een matras definitief koopt.

Plaats een reactie


*