Angst, je redding of je vloek

Angst is een van de belangrijkste, zo niet dé belangrijkste, drijfveer voor overleving. Angst stelt je in staat om te vluchten, om te vechten, of om gevaren in te schatten en te ontlopen. Een belangrijk deel van ons brein is gewijd aan deze functie.

Maar wat als angst niet meer functioneel is, de overhand krijgt en je gaat achtervolgen in alle aspecten van je leven?

Dan is het tijd om iets met die angst te gaan doen. De hieronder gepresenteerde cursus kan je daarbij misschien helpen. Veel Succes!

Gratis E-book en Video

Vul je naam en e-mailadres in om het E-book te downloaden en de video's te bekijken

Je gegevens zijn veilig. Wij hebben net zo'n hekel aan spam als jij
  • Bijna 1,1 miljoen mensen hebben last van angstklachten!
  • De meest mensen doen er niets aan!
  • Angstklachten zijn goed te behandelen door cognitieve gedragstherapie en zelfhulp.
  • Onze cursus 'Omgaan met Angst' geeft je de mogelijkheden om hier mee aan de gang te gaan!
  • Blijf niet met onnodige angst lopen!
  • Als introductie korte tijd gratis te volgen!

De cursus bestaat uit een aantal video's, ontspanning en meditatie oefeningen en een werkboek!